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Sexualberatung
Ein Ort für das, was uns zutiefst bewegt
Sexualität ist mehr als ein körperlicher Akt. Sie ist Ausdruck von Nähe, Lebendigkeit, Selbstempfinden und Verbindung – zu uns selbst und zu anderen. Doch viele Menschen erleben genau diesen Bereich als sensibel, verletzlich oder blockiert.
Vielleicht ist da eine Lust, die verschwunden scheint. Ein Gefühl, nicht „richtig“ zu sein. Fragen, Zweifel oder alte Erfahrungen, die Ihre Sexualität leiser gemacht haben. Vielleicht wünschen Sie sich, Ihre Sexualität wieder freier und erfüllter zu erleben. Vielleicht fühlen Sie sich allein mit Fragen, Scham oder Unsicherheiten. Vielleicht möchten Sie sich (wieder) auf den Weg machen, um das zu verändern – mit Respekt, Offenheit und in Ihrem Tempo?
In der Sexualberatung schaffen wir gemeinsam einen sicheren Raum, in dem Sie sprechen dürfen – offen, wertfrei und ohne Tabus. Sie können sich mit Ihrer Geschichte zeigen, mit allem, was Sie bewegt. Wir erkunden Ihre Ressourcen, klären Muster, entdecken neue Wege. Auch belastende Erlebnisse – etwa rund um Geburt, Trauma oder Lustverlust – dürfen hier achtsam angeschaut werden.
Einen geschützten Raum finden – für echte Themen
In meiner sexualberaterischen Arbeit biete ich einen Raum, in dem alles gesagt werden darf, was oft keinen Platz findet: Wünsche, Fantasien, Unsicherheiten, Grenzen, Bedürfnisse.
Ich arbeite u. a. mit:
- Sexualanamnese und biografischer Reflexion
- dem Verständnis für Symptome und Veränderungswünsche
- dem achtsamen Umgang mit Scham, Prägungen und Tabus
- systemischen, körperorientierten und erlebniszentrierten Ansätzen
- Techniken zur freien, direkten Kommunikation über Sexualität
KOSTEN Einzelberatung: Das Leistungshonorar beträgt 110,00 € bei 90 Minuten Behandlungszeit.
KOSTEN Paarberatung: Das Leistungshonorar beträgt 130,00 € bei 90 Minuten Behandlungszeit.
Für wen ist Sexualberatung hilfreich?
- Einzelpersonen mit erlebten sexuellen Funktionsstörungen oder Blockaden
- Paare, die sich wieder freier, lustvoller oder verbundener erleben möchten
- Menschen, die ihre sexuelle Identität oder Wünsche besser verstehen wollen
- Frauen nach traumatisch oder belastend erlebten Geburten – in Einzelberatung oder in einer geschützten Frauengruppe
- Alle, die ihre eigene Haltung zur Sexualität klären möchten, um neue Zugänge zu finden